Hamilelik ve İş Hayatı

Hamilelik sürecinde çalışma hayatının sağlıklı bir şekilde devam ettirilebilmesi için devlet gerek iş hukuku gerekse sosyal sigorta kurumlarının yönetmelikleriyle anne adayına bazı haklar sunmuştur. Doğumdan 6 hafta önce ve doğum gerçekleştikten 6 hafta sonrası için ücretli ve doğumdan sonra 1 yıl süre ile ücretsiz izin kullanmak anne adayının hakkıdır. Bu süre içinde işveren her ne sebeple olsun iş akdini fesh edemez. Ayrıca 3 aylık ücretli izin için sosyal güvenlik kurumu doktor raporu karşılığında anne adayının maaşını kendisine bildirilen sigorta primini göz önünde bulundurarak ödemekle yükümlüdür. Ayrıca doğum gerçekleştikten sonra doğum raporu ile başvurluduğunda süt ödemesi adı altında küçük bir miktar yardım da verilir. Bu konularda detaylı bilgiyi sosyal güvenlik kurumunun internet sitesinden de edinebilirsiniz.

Doğumdan sonra çalışmaya devam eden anneler için gün içinde süt izni verilmesi de kanunlarla kadına verilmiş bir haktır. Bu konuda işvereninizle karşılıklı görüşerek kendinize ve iş akışına uygun bir zaman dilimi belirleyebilirsiniz.

Hamileliğin ilk aylarında görülebilecek mide bulantıları, kramplar ve son aylarında vücutta oluşan ödem nedeniyle iş hayatınızda zorluklarla karşılaşabilirsiniz. İşiniz sürekli ayakta durmayı gerektiriyorsa bu konuda işvereninizle konuşmalısınız.

Çalışan bayanlar işyerlerinde de beslenmelerine dikkat etmeli ve sağlıksız besinlerle öğle yemeğini geçiştirmemelidir. Öğün aralarında meyve ve su sıklıkla tüketilmeli tansiyonlarının düşmesine izin vermemelidir.